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聊城室外健身器材批发老公得了肾虚治愈的希望大吗?
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肾虚当然可以治愈啦。关键是要坚持哦。
中医认为,肾主水,是男性的动力源。肾虚对男人影响很大的。
肾虚分阴虚和阳虚。这个可以由医生判断,确定是哪个虚,或者阴阳都虚,就可以对症下药了。一般推荐中医。
一、食补
中医认为,黑色的食物,比如黑豆、黑芝麻、黑米,因为黑入肾。除此以外,还有一些补肾的坚果类,比如核桃、花生等食品也可补肾,另外莲子也是补肾很好的食物。
中医也讲究以形补形,来点大腰子也行。
二、药补
许多中药都具有补肾作用,常用的比如山药、生地、麦冬,还有补肾阳的比如鹿茸、海马、牛羊肉,这些药物同食品结合起来效果更好。此外,药物里面中成药比如六味地黄丸、肾气丸等药补效果更不错
三、规律生活,不熬夜。
熬夜对什么器官伤害都不小,这点不细说。
四、加强运动。
运动锻炼及提高体质,对调补肾虚更有好处。
五、不良生活要节制,比如经常大鱼大肉,过量饮酒,过多性生活等。
治肾虚,需要坚持。只要坚持,一定有很好的效果。
希望能够帮助您。
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